Liberando el estrés

El mantra de
la tara verde es una técnica sencilla de meditación que puede ayudarnos a
reducir el estrés. El mantra de la tara verde proviene del budismo, sin embargo
es muy utilizado dentro de la práctica del Feng Shui. Tara verde es la diosa de
la compasión universal, la iluminación y las actuaciones virtuosas. Se dice que
es la madre de todos los budas. La palabra Tara quiere decir ‘liberadora’.
Según la creencia budista, libera principalmente de los miedos a las amenazas y
peligros externos, como  también protege
de peligros internos como el orgullo, la ignorancia, los celos, el odio, la
obstinación, el apego, las dudas que perturban y la avaricia. Para los budistas
se trata de un mantra muy poderoso, que ofrece tranquilidad y seguridad. El
mantra de la tara verde está compuesto por las siguientes palabras y
sílabas  “OM TARE TUTTARE TURE SOHA” su
significado es el siguiente:

OM: tiene que ver con el cuerpo y la
mente, con la aproximación a la divinidad universal.

TARE: es la liberación de los sufrimientos
y de los sentimientos y fuerzas inferiores.

TUTTARE: representa una protección frente a
los peligros internos y externos.

TURE: es una protección contra las
enfermedades físicas y una palabra generadora de paz.

SOHA: representa la acción a largo plazo
de la protección frente a los peligros internos y externos.

Es un
excelente mantra para esos momentos donde no encuentras salida a situaciones
extremas. Te sugiero que lo repitas 9 
o  45 veces. !Actívate¡ Hasta el
próximo encuentro y que cada día sean más prósperos, tu amiga especialista y
asesora en Feng Shui y Astrología China. Ros Feng Shui.                                                 

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Fuente: lideres en deportes – beisbol

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